Tratamientos, dietas y pautas alimentarias prometen revolucionar nuestra salud aportándonos todo lo que necesitamos, nosotros nos sorprendimos cuando al preguntar a Sara cual era la mejor forma de empezar el día y ella nos da una formula sencilla y muy económica que puede hacer cualquier persona con elementos que tiene normalmente en casa; no nos habló de algo complejo, ella comparte su conocimiento con los clientes y en muchos casos revisa sus exámenes de sangre para recomendar un tratamiento de medicina alterntativa para cada caso.

Esto no sucede en una gran superficie, sucede en la tienda de Sara en Arucas, ella se toma el tiempo en orientar a sus clientes y en este caso compartió en el video un "matrimonio infalible" para sentir energía en el cuerpo, ella nos dice que un pequeño cambio diario, puede hacer la diferencia en el sistema inmunológico de todos nosotros.  Encantados de visitarle y conocer de su sabiduría.

Cuando pensamos en que aun es pronto para ir al gimnasio o que no tenemos suficiente tiempo para dedicar muchas horas al ejercicio, quisimos preguntar a Pilar & Venancio, con que elementos se podría empezar a entrenar 15 minutos al día en casa y ellos nos han recomendado dos piezas que son muy económicas y están revolucionando la forma en la que nos ejercitamos.

En todas las edades es importante desarrollar la musculatura y la fuerza y ellos desde su experiencia nos hablan de las pesas rusas como ejercicios muy completos que involucran gran parte de la musculatura y que con sencillos movimientos, el cuerpo trabaja en unidad, aumenta la fuerza y  mejora la resistencia cardiovascular, tan necesaria en estos tiempos donde a tantas personas deben fortalecer su corazón y la irrigación sanguínea.

En su tienda tienen muy buen material deportivo y ropa propicia para hacer deporte de marcas reconocidas pero a muy buenos precios. Agradecemos el tiempo por compartir con Arucas formas de adaptar hábitos saludables para la gente de nuestra ciudad.

Cristian Rosario Perez,  es un apasionado del conocimiento ancestral y todo lo referente a la sanación y la meditación tanto física como espiritual y es que a eso hace referencia el nombre de su tienda, Antakahrana es un símbolo muy antiguo que  neutraliza todas aquellas energías que son almacenadas en objetos o partes del cuerpo, representado por un circulo en el cual, 3 sietes están plasmados sobre una superficie plana que simula ser un cubo.

Para Cristian el número 7 representa un regulador de las vibraciones ya que para muchas tradiciones primitivas, constituyen la esencia de la materia. Nos enseña su colorida tienda y nos dice que parte de su inspiración es transmitir a quien se acerque alternativas saludables a los problemas que vivimos hoy en día, uno de ellos el insomnio,  que para muchas personas es realmente un enemigo, él a traves de este video, nos alienta a explorar alternativas de aromaterapia e iluminación relajante en el espacio donde dormimos.